處暑|早晚天氣涼，保暖加衣您別忘
Time:2022-08-29處暑|早晚天氣涼，保暖加衣您別忘
Time:2022-08-29
天上雙星合，人間處暑秋
暑天的炎熱逐漸褪去
涼爽的初秋華麗登場
處暑時(shí)節(jié)過后
天氣狀況變成了
白天熱、早晚涼
晝夜溫差增大，不時(shí)秋雨降臨
正所謂“一場秋雨一場寒”
處暑之后，秋意漸濃
正是人們暢游郊野
迎秋賞景的好時(shí)節(jié)
“處暑過，暑氣止”
就連天上的那些云彩也顯得
疏散而自如
而不像夏天大暑之時(shí)濃云成塊
民間向來就有
“七月八月看巧云”之說
其間就有“出游迎秋”之意
處暑之后，新秋之時(shí)
雖然秋高氣爽
但“秋老虎”余威猶存
處暑出暑 涼秋知意
處暑節(jié)氣正處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內(nèi)陰陽之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換，所以此時(shí)人們的起居作息也要做相應(yīng)的調(diào)整。
No.3處暑·飲食注意
·用薯類來代替部分精白米面薯類食物富含B族維生素和鉀、鎂等礦物質(zhì)，膳食纖維也比較豐富，且有研究表明，它們作為主食有利于預(yù)防高血壓等慢性病。
暑去秋來，登高望遠(yuǎn)
天氣早晚變涼
網(wǎng)云信息科技全體員工在此提醒
各位企業(yè)老板記得保暖加衣
無論何時(shí)
我們都會(huì)在這明媚的秋光中與您
收獲滿滿，闊步前行
·每天吃一小把堅(jiān)果俗話說“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。”秋季也是食用花生、核桃、榛子、杏仁等堅(jiān)果的好時(shí)候。常吃能呵護(hù)心臟健康，獲取維生素E和多種微量元素。建議選擇原味生食，五香煮或微烤的口味。
